ปรับให้โฟกัสกับการทำงานมากขึ้นด้วยวิธี Pomodoro (ใช้ได้กับทุกอย่าง)

Share Button

สัปดาห์ก่อนไปอ่านเจอเพจชื่อว่า Bright and Breezy ซึ่งเป็นของน้องเมย์ สาวจอมพลังและเป็นน้องที่รู้จักในวงกระเป๋า Freitag (ตั้งแต่ยังไม่เกร่อเมืองเท่ายุคนี้) แชร์วิธีการทำงานของน้องซึ่งเหมาะกับช่วง Work From Hell เอ้ย Work From Home มาก และทำตามได้ไม่ยาก เลยอยากมาเขียนถึงและแชร์ประสบการณ์หลังได้ลองทำ Pomodoro มาประมาณ 1 สัปดาห์กว่าๆ มาให้อ่านกันครับ

Share Button

charathbank

February 7, 2021

ทฤษฎีข้าวไข่เจียว

Share Button

บังเอิญมากๆ ว่าเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมาผมได้นั่งดูรายการเจาะใจ ช่วงสุดท้ายของรายการมีการเชิญคนดังหลายๆ คนมาพูดทิ้งท้าย ซึ่งวันที่ผมดู เป็นคุณหนุ่มเมืองจันท์มาแชร์เรื่องทฤษฎีข้าวไข่เจียวให้ฟัง ซึ่งผมก็ได้ลองนั่งฟังดู มีประเด็นบางอย่างที่น่าสนใจซึ่งมันเชื่อมโยงไปกับ 1 ในหนังดวงใจของผมเมื่อปี 2015 ที่ผ่านมาชื่อ The Intern พอดิบพอดี ซึ่งผมเพิ่งจะมีโอกาสชมอีกรอบก่อนที่จะมานั่งเขียนบทความนี้

Share Button

charathbank

January 31, 2016

ผลงานและคุณค่าทางจิตใจ หาใช่เพื่อคนแบมือขอ

Share Button

เรื่องนี้มันแวปขึ้นมาตอนที่ผมกำลังนึกอะไรเล่นๆ ในร้านกาแฟที่เปิด 24 ชั่วโมง เป็นเรื่องที่ผมอยากจะถ่ายทอดออกมา แต่ว่าลืมทุกทีครับ 555 มานึกออกเอาวันนี้ ไหนๆ ก็นึกออกแล้วก็พิมพ์เสียหน่อยหล่ะกัน

Share Button

charathbank

April 20, 2015

สวัสดีปีใหม่ 2558 ปีแรกๆ ที่อยู่ฉลองในกรุงเทพฯ

Share Button

เขียนในวันที่เลยวันแรกของปี 2558 มาแล้วกว่า 24 ชั่วโมง ที่โต๊ะนั่งทำงานในกรุงเทพฯ เพราะปีนี้ไม่ได้กลับโคราช แต่กลับเป็นป๊ากับบีขึ้นมาหาแทน ก็ได้อารมณ์อีกแบบหนึ่งนะ

Share Button

charathbank

January 2, 2015

เรามาราธอนแล้วนะ…

Share Button

ย้อนกลับไปเมื่อปีที่แล้ว ผมเขียนเรื่องการวิ่งของผมไว้ที่นี่ บันทึก 4 งานวิ่งในปี 2013 พร้อม mission สู่ 42.195 ตอนนั้นผมเริ่มวิ่งบ้างแล้วแม้จะไม่ได้วิ่งแบบทุกๆ วัน จนทำให้ในโพสต์นั้นผมตั้ง mission สำหรับปี 2014 เอาไว้ว่า ผมจะวิ่ง full marathon ในระยะ 42.195 ให้ได้ ซึ่งตอนนี้ผมก็ผ่าน moment นั้นมาแล้ว ก็อยากจะขอเล่าเสียหน่อยนะครับ

Share Button

charathbank

December 25, 2014

33 ขวบ 1st time

Share Button

เป็นครั้งแรกที่อายุ 33 ตื่นเต้นมากเลยครับ จบ…

Share Button

charathbank

October 25, 2014
1 2